Dieta Montignac - Mănâncă de plăcere, menţine-te în formă

Epuizat din stoc
SKU
C146226
64.90 LEI

Detalii

Puteţi să vă imaginaţi o dietă în care vă e permis să mâncaţi ciocolată? Ei bine, această dietă există şi poartă numele lui Michel Montignac, devenit celebru în anii '90 datorită teoriilor lui inovatoare privind metodele de slăbit. Înainte de toate, ni se demonstrează că nu este necesar să ne abţinem de la mâncare pentru a slăbi. Secretul constă în combinarea alimentelor în funcţie de conţinutul lor de glucide, lipide şi proteine.

Cele două reguli simple ale regimului disociat, cum mai este denumită dieta, sunt să mâncăm trei mese pe zi şi să nu amestecăm la aceeaşi masă glucidele cu lipidele. Ne sunt oferite reţete ilustrate color şi nenumărate sfaturi utile pentru punerea în aplicare a principiilor enunţate.

Mai multe informații

Mai multe informații
Editura Litera
Colecție În afara colecţiilor
Ediția cărții I
ISBN 978-973-675-558-3
Număr de pagini 256
Formatul cărţii 17 x 21.7 cm
Data apariției 2010

Recenzii

Spune-ne părerea ta despre acest produs

Dieta Montignac - Mănâncă de plăcere, menţine-te în formă