Hormonul stresului. Efecte si solutii

Epuizat din stoc
SKU
C66291
11.01 LEI

Detalii

Scaderea nivelurilor de cortizol ajuta la prevenirea acestor probleme de sanatate si la mentinerea sanatatii organismului. Cartea de fata, semnata de un reputat specialist americant in biochimie nutritionala, este un ghid care contine informatii stiintifice revolutionare despre: modalitatile de controlare a cortizolului si de limitare a efectelor sale negative prin utilizarea suplimentelor alimentare, independent sau impreuna cu managementul stresului, exercitiile fizice si nutritia; vitamine, plante medicinale si suplimente care contracareaza factorii de stres si mentin nivelurile de cortizol la valori acceptabile. Cercetarile si recomandarile autorului sunt reunite in programul SENSE, usor de folosit. Folosind indicatiile sale simple si practice, cititorii isi pot crea propriile programe dinamice pentru reducerea stresului, scaderea cortizolului, evitarea ingrasarii si ameliorarea sanatatii pe termen lung.

Mai multe informații

Mai multe informații
Editura Paralela 45
Ediția cărții 1
ISBN 973-597-181-3
Traducător Alferd Neagu
Număr de pagini 208
Formatul cărţii 16*23 cm
Data apariției 2004

Recenzii

Spune-ne părerea ta despre acest produs

Hormonul stresului. Efecte si solutii