Castiga urat. Razboiul mental in tenis.

Spre deosebire de sarirea corzii, un meci de tenis nu incepe atunci cand incepe si nu se termina atunci cand se termina. Meciul de tenis incepe in afara terenului de joc, continua in momentele de dinaintea meciului si din timpul meciului; continua si dupa ce ai castigat (sau pierdut) punctul final. Jucatorii inteligenti stiu cum sa se pregateasca in mod corect pentru un meci si, odata inceput turneul, cum sa-si controleze emotiile. Stiu cum sa gandeasca in timpul meciului, evitand lovituri cu procentaj scazut care prezinta riscuri inutile in momente neesentiale. Jucatorii inteligenti observa ce se intampla intr-un meci si analizeaza informatiile. Stiu cum sa fructifice ceea ce stiu.

Pe parcursul acestei carti, vei gasi oportunitatile de care trebuie sa fii constient, optiunile pe care le ai si modul in care le poti fructifica de dinaintea meciului pana dupa meci. Cum sa te pregatesti mental si fizic pentru batalia de pe teren. Cum sa joci impotriva oricarui stil de tenis. Cum sa recunosti dinamica importanta intr-un meci. Cum sa faci fata presiunii si stresului. Si multe altele. Brad Gilbert

Dupa ce testezi formula lui Brad și cineva te acuza ca ai „castigat urat“, spune-i doar atat: „Multumesc. M-am pregatit mult pentru asta“. Steve Jamison