Mintea relaxată. Program de un an pentru aprofundarea meditației
Se spune că „maeștrii se recunosc după ceea ce pot face cu resurse puține”. Este și cazul acestei lucrări. Înțelegând dificultățile cu care se confruntă omul modern, autorul – Dza Kilung (Tulku) Rinpoche – a structurat un program de practică meditativă având durata de un an, destinat în mod explicit practicantului contemporan. Acesta nu depinde de alinierea religioasă sau ideologică (fiind vorba despre minte și agitația ei, aspect cu care toți ne confruntăm zi de zi). El conține o succesiune de șapte meditații tradiționale culese din toate tradițiile budismului, fiecare cu prescripția sa precisă de timp minim, începând cu așezarea standard (valabilă în orice practică meditativă) și încheind cu o meditație nonconceptuală specifică sistemului Dzogchen. În afara unor explicații clare și succinte legate de fiecare metodă în parte, de obstacolele care pot să apară sau de greșelile posibile, cartea conține și două capitole consistente de explicații despre budism și practicile acestuia. O carte înșelător de simplă, dar extrem de utilă oricărui căutător.
***
Fii ferm concentrat, dar într-un mod relaxat: iată punctul esențial ce trebuie avut în vedere.
Buddha Shakyamuni
| Editura | Paralela 45 |
|---|---|
| Colecție | Traditii spirituale |
| ISBN | 978-973-47-4081-9 |
| Traducător | Mihai Liță |
| Număr de pagini | 184 |
| Formatul cărţii | 14x20 cm |
| Tip copertă | Brosata |
| Data apariției | 2024 |
Se spune că „maeștrii se recunosc după ceea ce pot face cu resurse puține”. Este și cazul acestei lucrări. Înțelegând dificultățile cu care se confruntă omul modern, autorul – Dza Kilung (Tulku) Rinpoche – a structurat un program de practică meditativă având durata de un an, destinat în mod explicit practicantului contemporan. Acesta nu depinde de alinierea religioasă sau ideologică (fiind vorba despre minte și agitația ei, aspect cu care toți ne confruntăm zi de zi). El conține o succesiune de șapte meditații tradiționale culese din toate tradițiile budismului, fiecare cu prescripția sa precisă de timp minim, începând cu așezarea standard (valabilă în orice practică meditativă) și încheind cu o meditație nonconceptuală specifică sistemului Dzogchen. În afara unor explicații clare și succinte legate de fiecare metodă în parte, de obstacolele care pot să apară sau de greșelile posibile, cartea conține și două capitole consistente de explicații despre budism și practicile acestuia. O carte înșelător de simplă, dar extrem de utilă oricărui căutător.
***
Fii ferm concentrat, dar într-un mod relaxat: iată punctul esențial ce trebuie avut în vedere.
Buddha Shakyamuni
Validate your login